Chant intuitif - Chant spontané
Je vous propose des cercles de chant accompagné de ma Shruti box. La Shruti est un instrument à soufflet d'Inde qui permet de tenir une note de base, un bourdon. Cette note est notre appui qui nous permet de chanter plus facilement ensemble.
Au départ, nous chantons des voyelles, puis des syllabes et plus nous avançons, chacun à son rythme, dans l'expérience / les rencontres, plus un langage apparaît; Notre langage; notre langage du Coeur qui nous est unique.
On expérimente plusieurs styles d'exercices pour chercher notre voix et sa puissance; la clé : la détente du corps, du mental et de l'esprit.
On expérimente également l'écoute: l'écoute de soi, l'écoute des autres et l'écoute des harmoniques. Les harmoniques sont des notes/sons/vibrations qui apparaissent/ressortent grâce à la superposition de plusieurs notes/sons/vibrations. Plus concrètement, lorsque nous chantons ensemble ou seul avec la Shruti, si nous sommes alignés alors nous avons l'impression qu'une autre personne chante avec nous. Ces partages nous permettent d'expérimenter l'harmonie.
Ici, il n'est pas question de performances vocales mais d'aller rencontrer sa voix du Coeur dans l'ici et maintenant, avec les émotions du moments, l'écoute du moment et l'acceptation de ce qui est exprimé. S'il y a performance, elle est à l'échelle de l'authenticité.
En groupe - Cercle de chant
Chanter ensemble intuitivement ne demande pas de connaissance particulière. Lorsque l'on se place dans son Coeur, nous sommes fait pour vivre en harmonie et celà s'applique jusqu'au chant. Nos voix s'ajustent sans effort et sans intervention de notre mental; il est plus difficile de chanter dissonant. Dissonance, voix tremblante, voix vacillante, voix claire et limpide: tout fait partie intégrante du chant intuitif.
Le cercle de chant intuitif permet également de travailler son positionnement, Nous pratiquons principalement des tours de chant où, chacun notre tour, nous sommes "soliste" puis accompagnant. Nous développons ainsi le courage de se dévoiler et l'écoute/le soutien bienveillant(e).
Chanter son langage du Coeur libère sur les plans émotionnels, énergétiques et corporels. Ces cercles de chant intuitifs ne sont pas des cours mais des rencontres où chacun est libre d'avancer à son rythme en partageant ou non ces ressentis. L'expérience qui en ressort vous appartient; je suis là pour proposer des exercices qui amènent l'impulsion de chanter ensemble et guider le cercle vers une harmonie consciente.
- Quand ? 1 à 2 fois par mois: samedi ou dimanche de 10h à 11h30
- Où ? Vernayaz, je vous communique le lieu lors de l'inscription
- Prix ? Gratuit, seulement l'envie d'expérimenter un partage authentique
- Pour qui ? Adultes principalement, ouvert aux enfants (dès 10 ans)
Possibilité d'être informé par Whatsapp des prochaines dates et s'inscrire plus rapidement. Contactez moi!
Coaching individuel
Le chant intuitif est avant tout un chemin que l'on décide d'explorer seul en direction de son authenticité du Coeur. Je dirais qu'il n'y a pas de méthode prédéfinie mais l'envie d'expérimenter sa Voix et de ressentir dans son corps ce qu'il s'y passe. Il existe des aides pour nous guider : le chant des voyelles, le chant spontané, le chant diphonique, la recherche des harmoniques, de la stabilité, le chant médecine et tout ce que je n'ai encore pas découvert!
Je suis convaincue que chacun est son propre enseignant et que chacun sait mieux que quiconque les outils dont il a besoin. Le coaching individuel est un regard extérieur sur votre pratique en s'appuyant sur mon expérience et mon ressenti. Il n'est pas question de juste ou faux mais d'apporter des pistes/directions pour vous aider sur le chemin du Coeur.
- Quand ? A définir - me contacter pour en discuter
- Où ? Vernayaz, je vous communique le lieu lors de l'inscription
- Prix ? Dépend de la fréquence souhaitée, me contacter
Au plaisir de découvrir votre Voix et votre Chemin.